Oto nasza subiektywna lista najlepszych polskich blogów o zdrowiu. Jeśli uważasz, że Twój blog powinien się tu znaleźć zamieść nasz baner na swoim blogu i zgłoś go do nas poprzez formularz obok. Dziękujemy!

Trzy wiosenne stylizacje prezentujące trzy stylowe rozwiązania na okazje w różnych stopniach formalności. Elegancko, casualowo, czy pół na pół? Męskie wiosenne koszule Wspólnie z marką Wólczanka przygotowałem dla Was wpis z trzema różnymi stylizacjami. Doskonale zdaję sobie sprawę z tego, że przekrój wiekowy moich Czytelników jest dość szeroki, więc tworząc te [...]
czw, Kwi 27, 2017
Source: www.podlinski.net
Choroby autoimmunologiczne stają się równie powszechne jak choroby układu krążenia i nowotworowe. To plaga XXI wieku. Choć uznano je za nieuleczalne, można z nimi wygrać.Według wielu badaczy choroby autoimmunizacyjne, bo taka jest ich prawidłowa nazwa, plasują się na trzecim miejscu na liście najbardziej rozpowszechnionych chorób przewlekłych w USA – tuż [...]
czw, Kwi 27, 2017
Source: blog.siegnijpozdrowie.org
Przepis ten wykorzystywałam już kilkakrotnie. Tak upieczona ryba wychodzi przepyszna! Soczysta i bardzo smaczna, kompletnie nie sucha i bez smaku. Masło klarowane to istotny składnik, dlatego nie zamieniajcie go na inny rodzaj tłuszczu. Masło nadaje pysznego smaku i aromatu, choć w przypadku tego drugiego dużą rolę odgrywa także rozmaryn, którego [...]
śr, Kwi 26, 2017
Source: zdrowyjezyk.blogspot.com
Składniki: kapusta (500g) szczypiorek koperek zielona pietruszka 1 łyżka soku z cytryny oliwa (15ml) 1 ząbek czosnku cukier (5g) przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Kapustę trzemy na tarce lub kroimy na cienkie paski, zieleninę drobno siekamy. W kubeczki mieszamy oliwę z sokiem z cytryny, dodajemy przeciśnięty przez praskę [...]
śr, Kwi 26, 2017
Source: smak-zdrowia.blogspot.com
Spanie
Czy chciałbyś móc spać lepiej? Czy marzy Ci się lepszy sen, taki, po którym obudzisz się rześki i wypoczęty? Aby Twoje ciało było sprawne i w pełni wydajne zarówno fizycznie, jak i psychicznie, musisz dobrze spać – nie mniej niż osiem godzin dziennie bez przerwy. Nie ma wyjątków od tej [...]
śr, Kwi 26, 2017
Source: krokdozdrowia.pl
KURDYBANEKNaszukałam się tej dzikiej roślinki i znalazłam. Był malutki i niektóry już kwitł. Zerwałam razem z moim mężem mały woreczek. Kurdybanek pachnie cudnie. Takie maleństwo a tyle ma w sobie aromatu cudownych właściwości.Kilka miłych słów o kurdybankuJest najstarszym polskim zielem, odkryto go w Biskupinie podczas wykopalisk. Gospodynie dodawały kurdybanek [...]
wt, Kwi 25, 2017
Source: www.zdrowinacodzien.pl
Szukając inspiracji na zdrowy obiad trafiłam kiedyś na Buddha Bowl. To kolorowy posiłek serwowany w dużej misce, w którym pełno jest zdrowych składników. W dzisiejszym wpisie zaprezentuję mój pomysł na zdrowy obiad podany właśnie w formie Budda Bowl. Muszę przyznać, że pokochałam takie obiady! Jeśli jesteście ciekawi, jak wygląda moja [...]
pon, Kwi 24, 2017
Source: www.agataberry.pl
KASZTANOWY PUDDING Z BUŁECZEK/1 PORCJA/[przepis autorski]2 bezglutenowe bułeczki kasztanowe (Hammermühle)200 g twarogu sernikowego (u mnie 150 g + ok. 50 g mascarpone)50 ml mleka migdałowegojajko klasy Lłyżka bezglutenowego budyniu migdałowegoszczypta soli1/3 łyżeczki mielonej wanilii burbońskiej2 łyżki glikozydów stewiolowych (lub erytrytolu)tłuszcz do wysmarowania naczyniaPiekarnik nagrzać do temp. 180 stopni. Twaróg zmiksować [...]
sob, Kwi 22, 2017
Source: www.poraneknaslodko.pl
Sernik na biszkoptach
Po kilku dniach, odcięcia od świata i mediów,oto jestem. Jak to podsumować? Bardzo krótko, ciężką zimę mamy tej wiosny. 😉Jest dobrze, po czterech dniach bez prądu i wody, dziś zawitała normalność.Takie widok ujrzałam w środę rano.A teraz sernik, banalnie prosty,bez ryzyka zakalca, a smakuje lepiej niż wygląda.Masa twarogowaprzepis -----> [...]
pt, Kwi 21, 2017
Source: dietamojapasja.blogspot.com